Как проходит тренировочное занятие?
В начале каждого занятия проходит беседа с учениками, ставятся цели и задачи на тренировку, далее мы начинаем специализированную разминку, в которую также входят подвижные игры и эстафеты. В основной части занятия проходит обучение и совершенствование технических элементов, воспитание физических качеств, игра и тактическое противоборство команд. В завершение тренировки следует заминка, а также упражнения на укрепление различных групп мышц, подведение итогов тренировочного занятия.